幾乎所有坊間的戀愛教戰手冊,都一定會提到這個受歡迎的方法,
也就是「當個良好的傾聽者」。
但是,要怎麼做,才能讓這個方法在戀愛戰場中確實發揮效用呢?
就讓我們先從「溝通」的解說開始吧!
● 溝通的方式
在戀愛裡,「懂得傾聽」是不管對男性女性而言,都相當重要的特質。
無論是與誰談話,對話內容當然很重要,但包含在言語中的「心情」才是要多留心注意的重點。
對方說話時,除了要用耳朵把對方的話聽明白,也要用眼睛看著對方,表達自己對談話內容的重視。
「溝通」不是只有用嘴,也是要用心。在談話中所有的反應(眼神、肢體動作、回應時的語調),都是溝通的一部份喔!
● 善用視覺與聽覺
透過眼睛觀察,可以從表情、姿勢、態度當中,辨識出對方要表達的意思,也就是所謂的「肢體語言」。
相對的,對方也能從你的表情、姿勢等肢體語言中,看出你是不是真的將他的話聽進心裡。
就算嘴巴上不間斷地應和對方,卻不看著對方、腳抖個不停、手一直東摸西摸、一臉漠然表情,
那麼就算陪對方聊再久,對方也不會覺得你是個好的傾聽者,說不定還會覺得自己完全不受重視。
尤其是男性對這種事會特別在意,或許他們自己也不是個良好的傾聽者,
但對於「傾聽我的話」的要求,卻比女性高很多,
女性的聚會可以同時有十個人說著十件不同的事,互相不傾聽卻還能和樂融融、相處愉快,
但男性的聚會可就沒辦法這樣子了。
而男性的大腦又特別重視「視覺」,容易被眼前的東西所影響,
若是看到眼前的人好像沒有全心全意在聽自己說話時,就會直接認定「她沒在聽我說話」。
所以動作、表情及眼神接觸也非常重要,不可大意輕忽。
而在聽覺的部份,回應聲音的大小、語調的輕重、音質、說話速度、字眼的選擇,
都可以顯示出這個人是否有認真傾聽。
就算嘴上說著「好厲害喔」或是「好開心啊」,但不同的音調、速度,都能反應出一個人當下真正的態度。
所以,要當個「良好的傾聽者」不能只是耳朵聽、嘴巴應,
也要善用肢體語言及聲音,來向對方表達自己很認真地聽他說話。
● 當個「良好的傾聽者」實踐法
有些人會擔心,自己聽完對方想說的話之後,可能還是無法提出很好的意見或反應,這該怎麼辦?
但其實「傾聽者」的意見並沒有大家想像中的重要!
「傾聽者」只要做好「傾聽」,說話的人就能感到滿足了。
而認真聽完對方想說的話,察覺對方真正的心意,
順水推舟地提出對方想聽的意見,更能拉攏對方的心。
想讓對方感覺你是真的對他所說的話有興趣、有某種程度的關心,
就要善用視覺及聽覺上的影響力,千萬不要邊聽邊東張西望,
或是漫不經心地用一兩個字回應對方,這樣只會讓自己的形象下滑。
面對異性,要懂得看著對方的眼睛,聽對方說話,才有戀情的開始。
若是說有趣的事,就以笑顏回應。若是在說難過的事,就以嚴肅的表情回應。
輪到自己說話時,要確實、有力、不疾不徐地說,讓自己的意思確實傳達到對方的心裡。
一樣是在聽一個人說話,用不同的表情、不同的動作、不同的回應方式,
就會讓現場的氣氛變得完全不一樣,自己在對方心中的形象好壞也會大大不同。
大家不妨多多練習、研究,也來做個「良好的傾聽者」,讓你在公私兩面都能超人氣
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